Festività e alimentazione: come aiutare l’organismo dopo le abbuffate natalizie
Le feste natalizie, si sa, si accompagnano sempre a un maggiore relax anche a tavola: è quindi assolutamente comune mangiare più del solito così come alimentarsi in modo diverso rispetto a quanto facciamo normalmente nel corso dell’anno. Pranzi e cene lunghissimi si caratterizzano poi per una v...